图文|心意拳|爱武艺—武术爱好者的梦想家园

心意拳实战之魂——劲力衍变

2016-10-01 16:33:55

人之生命在气血,拳之灵魂在劲捷。劲力越丰富,拳法越有生命力,劲力越艺术,生命力就越强盛。太极拳以劲力上的缠连
国术入门之把握精髓

2016-10-01 16:33:53

内行看门道，外行看热闹。拳式中除了看得见外形，还有肉眼看不到的东西——气势和心意，这便是形意拳的精髓所在了。
国术入门之走不停的步子站不够的桩

2016-10-01 16:33:52

古语讲：“师傅领进门修行在个人” 。形意拳的练习除了外形动作，即使是手把手教，意志、意识、意象等心意的把握也
三大内家拳的特点

2016-10-01 16:33:49

中华武术繁花似锦，内家拳法博大精深，我国古代就有导引吐纳术的演练，以活动筋骨强健体魄。唐朝时有许宣平、李道子
“内舒适”——试说太极拳的一种境界

2016-10-01 16:32:39

武术名谚：外三合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合；内三合，心与意合，意与气合，气与力合。这话听起来简单明了，做起来恐怕就不一定到位。
上海精武形意八卦专委会成员积极参加上海“五腾”杯传统武术比赛活动

2016-10-01 16:31:33

中国武术在线报道（上海精武会员郑明章供稿图片）：6月24日～26日，2016年上海“五腾”杯传统武术比赛暨上
追忆上海心意六合拳名家李尊思传奇一生弟子汇演查拳、心意拳

2016-10-01 16:31:33

中国武术在线钱承飞摄影/报道：6月26日上午，上海心意六合拳名家、著名回族武术家李尊思归真二周年纪念活动先后
上海精武浦东新区（太极拳、螳螂拳）传承基地教学点授旗仪式举行

2016-10-01 16:31:28

中国武术在线记者武语摄影报道：2016年7月3日，上海精武体育总会浦东新区（太极拳、螳螂拳）传承基地授旗仪式
心意六合拳（一）

2016-10-01 16:30:37

心意六合拳（一）
心意六合拳（二）

2016-10-01 16:30:37

心意六合拳（二）

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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。
李德印太极拳精讲尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。
八段锦八段锦是一套独立而完整的健身功法。
陈式太极拳老驾—路陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。
形意拳形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。
华佗五禽戏华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。
健身气功易筋经易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。

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