《少林拳术秘诀》里面写的是少林拳的内容,但是对练其它的拳来说也是非常关键的,因为往高层次练拳有它的共同性。书中内容是谁讲的,是不是这么回事情,我们可以不管它,但是这几点精神是有意义的。如果同学们想真正练好功夫
封手拳又称封手八快,是一个源于少林的汉族传统拳术。也指其中的一个重要拳路。封手拳盛行于西北地区,在汉族传统武
我国人民历来祟礼敬德。古人云:“大上.有立德,其次有立功,其次有立言,虽久不废,此之谓不朽。”,。因此,
谁说做教练的都是大把的钞票,油水肥肥的!谁做教练得每天就坐着骂骂运动员就好了!你去试试骂骂队员看,马上心里不
武术要求学员学习攻防的技术和提高道德水平。就像人的精神与身体有着不可分割的关系一样,武术的基本技术与道德
预备势两足开立,两臂下垂,五指并拢,附于大腿外侧,掌心向里,掌指向下,身胸挺直,目视前方(图1)。两足不动,
马步是中国武术中最要紧的东西。这个无论在哪一家武术中,都是最重要的。马步并不是仅仅常见的四平马一种形式。马步
武术中之所谓内功者是否与道家之内壮功夫相同,此问题急须解决者。大概今人之言内功者,皆指道家炼丹修道之内功而言
2016武术文化体验夏令营—少林寺 中华武术是不是很神秘?飞檐走壁、凌波微步、铁布衫、易筋经等各种
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