"我们在学习、传承武林前辈的武艺的同时,也应该学习、传承他们优良的武德。武林一代宗师禇桂亭先生的武德是值得我们学习的。褚桂亭老师经常教育他的弟子学生,我们学拳练武的人要做到"五个敬":一敬,是敬你学的这个拳。把它当个宝,这样拳才能学得好,否则就学不好。你学
内家“十四禁忌”不但对狭义及广义的内家拳(太极、八卦、形意等)都有着重要的意义,而且对其他拳种同样有着重要的
1982年,我初学八卦掌时,从我的启蒙老师马华强先生那得到的一份珍贵八卦拳拳谱,其中提到“气达四稍”,并对四稍做了说明。拳谱云:牙为骨稍,发为血稍,舌为肉稍,手足指甲为筋稍。经过多年研习,我认为气达四稍十分重要,对强身健体有很重要的作用,不论是练武术,还是
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\t\t\t入门练习九要入门练习九要--吴图南九要者何。一要塌。二要扣。三要提。四要顶。五
内家武功秘修的关键:磨胫。大成,八卦,形意,心意鸡腿等等,都有磨胫,就是为了摩擦阴囊,锻炼阴跷脉和整体力,通过挤压摩擦睾丸生精强身。
拳禅精修七日班克期取证 拳道之大,实为民族精神之命脉,社会教育之基础,以拳入道,拳禅合一,是
传统武术练什么,是所有痴迷于传统武术的人苦苦探求的一个问题。我探求的结果是:功、劲、技(着)、意(神),道。
百练不如一走
文献一《近世拳师谱》孙师禄堂讳福全号涵斋,直隶完县人,幼从李奎元习形意拳,李之师为拳法大师郭云深,孙实学于郭,相从最久,又随名师程庭华习八卦拳,民初得郝为真太极之传,孙师聪慧绝人,又得数位名师真传,其苦心孤诣非常人可及,孙师喜交游,行迹所至声誉雀起,尝遇方
技击之法,分门别派,要皆以拳套招术为本,而拳套招术具是人之伪造,非发挥本能之学也。纵观中国之拳学史,发现一条