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李仲轩谈内家拳 金字金句
有一句“练功不练拳”的话，认为功是站桩，拳是打拳，“练功不练拳”就是只站桩不打拳——这是初学者容易产生的误解。 一、站桩有一句“练功不练拳”的话，认为功是站桩，拳是打拳，“练功不练拳”就是只站桩不打拳——这是初学者容易产生的误解。站桩的要点是“学虫子”，冬
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我国形意拳代表人物之一潘小杰先生打的这套形意拳，虎虎生风！
潘小杰现任徐州市武协副主席，常务秘书长，徐州武当拳法研究中心主任（法人代表）。1961年由师兄李复出引荐，拜形意八卦大师钱树樵（字松龄）为师，习形意八卦四十余年，是钱松龄关门弟子。为全面研究形意拳之功法，后又拜山西宋光华为师，研究宋式形意拳术。是一代宗师张
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李子鸣演练老八卦掌套路
李子鸣演练老八卦掌套路
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高手范十足！看看这位六旬老者的八卦掌！
高手范十足！看看这位六旬老者的八卦掌！
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为什么八卦掌宗师说不要学轻功？
轻功不可学，也不必学。盖因学习轻功，费时太久，消耗太多，得不偿失。时过境迁，轻功已经失去了它的效用和意义。武术讲究闪展腾挪，蹿蹦跳跃。可你跳得再高，闪得再快，你有子弹快吗？1918年，是北京南城八卦掌历史上具有特殊意义的一年。这一年的夏秋之交，在北京西城聚
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形意拳与八卦掌的擂台切磋，比赛胜负如何一看便知
形意拳与八卦掌的擂台切磋，比赛胜负如何一看便知 、lebron
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形意拳八卦掌名家王桐先生在比赛中表演的鸡形四把
【名家简介】王桐，男，1942年生，北京人，系明代著名哲学家、文学家、军事家、政治家王阳明先生后裔。北京市武术运动协会委员，第五届传统武术委员会副主任，第六届理事。第一、二届国际八卦掌联谊会干事长，中国武术八段，世界功夫武术段位制总会九段。现任北京武术理
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传统武术八卦掌VS泰拳！中国小伙使用八卦掌KO了泰国拳王
传统武术真的不能实战？八卦掌习练小伙擂台上暴揍Ko泰国仑披尼冠军-格斗世界 、Shakespeare
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" 你们毁了我的传统太极拳！"
老师为什么要这么说呢？当时北京出现了摆步多少度，弓步多少度，这么一个角度，那么一个角度，这是一些知识分子提出来的角度问题， 老师见他们这么一说，就立即回答他们：“照你们这个说法，我也没法练了”。这些同学不是在基本技术上下大功夫，而是在角度上下了大功夫，比如
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八卦掌宗师董海川，这才是杀人技，2018最新功夫片
片名：八卦掌之潜龙勿用
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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。 -
李德印太极拳精讲 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 -
八段锦 八段锦是一套独立而完整的健身功法。 -
陈式太极拳老驾—路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。 -
形意拳 形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。 -
华佗五禽戏 华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 -
健身气功易筋经 易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
