回龙观武当道家功夫馆。位于武当山景区内的回龙观处。由三丰派十五代功夫传人陈师宇道长创办并亲自授学。 新年伊始,只有几个学员在这里学习。过完元宵节之后,武术班和养生班的学员会陆续来到武馆进行学习。 图为两个学员练习八卦掌。趁着过节放假时间来学一套拳法,回
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西安陈发科太极拳研究会会长刘宝欢应西安电信邀请,为员工培训传统陈氏太极拳。其目的是弘扬太极倡导太极和谐理念,传播正确的健身养生方法,使大家都有一个健康的身体,强国强民更好的工作和生活,也丰富了员工的业余生活。
新一期陈式太极拳养生课程即将开班,抓紧报名
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一位老中医的宝贵养生经验:把足背拉一拉,等于拉开4条经络,比经络按摩还有功效,为什么,看完下面的文章就明白了
古人云:大道至简。而今人则好繁弃简。“要选择明师,而没有必要是名师。”能把道理和真实的心得体会给学生讲明白会使大家少走很多弯路。愚以为,养生和练功的关键只在“简单”二字,“少则得,多则惑”。道家更主张功法的简单,练功的专一,所谓“能守一,万事毕”。荀子
善良是养生的一大营养素。一个人行善事,能经常帮助弱者,使他人摆脱困境,心中必会涌起欣慰之感。一个
1.谷物是有形的能量供养我们生存,没有离开有量。有形的难免俗,说话就是俗,口气有谷炁,谷物有局限性,不同的境