近代形意拳由河北深县窦王庄人李洛能先生(约1808-1890)继承而创新。形意拳,虽然经过了数代人的传承研习
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形意门的人腿功好,比如孙禄堂、孙存周、唐维禄都擅走,怎么练出来的?孙禄堂少年时每天跟着郭云深走马百多里,干嘛
输入标题潍坊市形意拳研究会全民健身的倡导者形意拳经解读——万法归宗1.
(原文):精养灵根气养神,元阳不走
形意拳术之刚柔是相对的,不是绝对的。练拳根据不同的人、不同的自身条件及不同的年龄段,选择从刚入手或从柔入手而
引言:中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等,都有站桩功法。在所有的传统武术中,形意拳是其中独树一帜的拳种,其劲法凌厉,打法
当我们能将形意拳真正“修练到身上”,你会发现练拳是自然而成的。“出手如箭,回手如钩”是形意拳充分运用了肢节在躯干带动下,做循环往复的动作,任意一动都是“整体劲”,丝毫不会散乱。在实战中,用“打人如走路”来形容功夫练到身上的程度。当真正掌握了躯干运动的核心,
起落是形意拳的精髓,拳谚云:“不知进退枉伶俐,不明起落枉学艺。”凡练形意拳者不可不明起落之理。起落的道理初学
"此文作者为我的老师形意门下,分享给大家。万法皆出于三体一说是前辈们练功经验精华之说,我们这分支传承学习形意拳一直是先学三体式。我习拳的年代只知三体式真不知浑圆桩,这是实话实说了。上世纪六六年前后学拳的怕是都没站过浑圆,(我没搞过调查,不敢妄言那时形意门人