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新一期陈式太极拳养生课程即将开班,抓紧报名
取得辉煌战绩的中国国家武术散打队9月6日下午回到西安,太极剑金牌得主我省选手杨顺洪同机抵达,我省各界群众在咸
如何迈太极步,即如何做到“迈步如猫行”?宜注意以下几点!1、坐腿转腰胯。重心自右脚涌泉穴略后移至右脚跟,腰右转,收右胯,撇右脚,渐渐坐实右腿(重心100%在右脚),右膝与右脚尖上下相应,臀部与脚跟齐平。2、一动无有不动。当以右脚跟为轴外撇时,合左胯,当
我对两胯的认识由浅入深,大约经历了四年多的时间,没有一天不琢磨的,只要看到与此有关的文章,就会收藏归类,反复
【名家有约】第三届陈正雷太极年会单剑班·郑冬霞、庞德立
傅清泉导师受邀参加盛会。
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太极健身汇关爱盲人
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽我快乐,因为我爱太极拳!我健康,因为我练太极拳!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞