历史上的几位大将,据记载都是力大无穷,包括近代的武术大家,虽说记录有的地方有夸大的嫌疑,但是也足以说明,没有
震脚,是中华传统武术攻防之道中的一项重要技术、功夫内容。各种拳术的要求和追求不同,震脚在各种拳术中的作用、表
(1)灵活性 即实战时的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势。 (2)自然的身体姿势 即实战
形意拳是中华武术史上一门古老的传统拳术,长于搏击,吸取了各种动物特长,如模仿猴的轻灵、虎的勇猛、燕的敏捷、蛇
武德,是指“止戈为武,尚武崇德”的精神。我国古代对“武”的理解是泛指军事行动。《说文解字》上说要“止戈为武”
弹弓弹弓是暗器的一种,弓杆以竹制,内衬牛角,外附牛筋,全长为练习者的18拳。弓弦用丝、鹿脊筋丝、人发杂丝制成
桑搏(意思是不使用武器的自卫术)是一种前苏联的武术,从20世纪初发展起来的。在前苏联统治时期,特别是斯大林时
形意拳是模仿大自然中有关禽兽动作形态的一种拳术。拳与道合,道即自然规律。《周易》指出:“一阴一阳之谓道”,形
养生桩以站式为主,但亦有坐式、卧式、半伏式、行走式。其基本原则为:平均站立,内浑厚而外圆合,全身关节都自然有
养生桩以站式为主,但亦有坐式、卧式、半伏式、行走式。其基本原则为:平均站立,内浑厚而外圆合,全身关节都自然有