(图片人物:武当太极传人张振璇)传统武术与西方体育是两个截然不同的练养体系。西方体育强调上量,而后通过睡眠、
武当道长明月师傅演练的武当形意拳
武当三丰派钟云龙道长指导弟子练功
武当武术形意拳
武当大师五行拳 螺旋内劲推倒壮汉三米远
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引言:中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等,都有站桩功法。在所有的传统武术中,形意拳是其中独树一帜的拳种,其劲法凌厉,打法
武当传统三丰太极拳十三势 高云(师登)道长
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