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"中国六大太极拳派别：谁说是花架子？只有练了才知道"
"小时候一直以为太极拳只有一种套路（就是张三丰创建的）基本上小时候看过李连杰电影的男孩子，都会幻想自己就是那个武林高手，身上有一身的好武艺，然后行侠仗义，行走江湖。尤其是被李连杰的太极张三丰深深吸引，甚至，每天洗脸的时候都喜欢在水盆里比划两下太极的云手。后
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道家周天法--内功修炼并非难事，难在练武习拳者不得真传秘诀
引言：中国武术种类繁多，不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等，但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等，都有站桩功法。在所有的传统武术中，形意拳是其中独树一帜的拳种，其劲法凌厉，打法
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十路弹腿武术演练：气势如虹之器，武当传人亲自演练 八环运动
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武僧一龙会见武当两大道长力挺传统武术，网友：准备让孩子学太极
近日，中国搏击传奇巨星武僧一龙通过社交平台分享了自己愉悦的心情，前不久他与两大武当山道长进行了会见，并与前辈们交流了习武心得，受到点拨的同时，也对未来迎接擂台挑战，捍卫传统武术声誉增强了极大的自信。一龙表示：“幸会两位武当山道长，简单了解：一位练了一辈子的
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厦门市国术馆承接各种团队活动
厦门市国术馆厦门市国术馆，位于美丽的厦门环岛沿海珍珠湾，曾厝垵西边社121号。本馆以传承中华传统武术文化、实
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武当刀法，姿势正确+劲力顺达
武当刀法
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梁山武术简述
梁山与少林、武当、峨眉并称为中国武术四大发祥地。如今，梁山武术已成为国家级非物质文化遗产。梁山自古就是群雄啸聚之地，当年一百单八将众弟兄，个个武艺高强。梁山武术不仅有古传拳术，还有现在普遍传练的武术拳种、器械。下面介绍几种梁山流传较为广泛的武术拳种。子午门
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内家拳脊髓炁化功
引言：中国武术种类繁多，不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等，但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等，都有站桩功法。在所有的传统武术中，形意拳是其中独树一帜的拳种，其劲法凌厉，打法
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第十期中华内家拳名家讲坛在武当山举行
祖师镇武当，拳友聚仙峰，大师点江山，少帅透秘诀。
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"武当内家鹰爪功，五指如铁爪钢钩，指力惊人，可伤敌于难测"
"武当内家鹰爪功迥异于世俗之死手练法，内外兼修，力从内出。功成不用之时与常人无异，外不露形；用时聚力于指，五指如铁爪钢钩，指力惊人，可伤敌于难测，败敌于无形。一、静劲静劲鹰爪功乃为一种外静内动、以意领气、气运丹田、达于指尖的鹰爪内功练习方法，既练鹰爪手指内
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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。 -
李德印太极拳精讲 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 -
国家体育局标准八段锦 八段锦是一套独立而完整的健身功法。 -
陈式太极拳老驾—路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。 -
形意拳 形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。 -
华佗五禽戏 华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 -
健身气功易筋经 易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
