7月26日,据新加坡《联合早报》报道,王文,是新加坡义安中学的一名数学老师。他从2011年起开始负责学校武术
国外武术名家伍世龙演练的形意拳和八卦掌
引言:中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等,都有站桩功法。在所有的传统武术中,形意拳是其中独树一帜的拳种,其劲法凌厉,打法
八卦刀
"人如果不练功,身体就是一个背叛的状态。后天背叛先天,自作主张。后天背叛先天,最粗浅的表现就是四肢背叛脊柱。人日常活动,显意识是不关心脊柱的,都是四肢自作主张,想干嘛干嘛。时间长了,人的身体就散了,完全是一团碎片。本来四肢都是脊柱的仆人,现在仆人都觉得自己
内家武功秘修的关键:磨胫。大成,八卦,形意,心意鸡腿等等,都有磨胫,就是为了摩擦阴囊,锻炼阴跷脉和整体力,通过挤压摩擦睾丸生精强身。
江苏淮安孙氏拳传人刘闯演练的孙式八卦掌
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传统武术练什么,是所有痴迷于传统武术的人苦苦探求的一个问题。我探求的结果是:功、劲、技(着)、意(神),道。