2016年7月22日上午,在吉林张斌永年太极养生馆二楼大厅举行了“杨氏太极拳正宗传人张斌老师的收徒
掌握脊动的方法,对提高形意拳术水平十分重要。本文对此做以下探讨,不妥之处敬请批评指正。 一、脊动的概念
形意拳的三体式桩功:“顶头竖颈,沉肩坠肘,含胸拔背,塌腰提臀,谷道上提,双腿缭绕,双手回环。”要求的几个基本
形意拳谱说:“劈拳之形似斧,性属金;钻拳之形似电,性属水;崩拳之形似箭,性属木;炮拳之形似炮,性属火;横拳之
徒手夺凶器应注意的问题 徒手夺凶器技术是擒敌格斗技术的综合运用,是一项复杂而全面,危险而特殊,实用价值很高的
我认识中国两位著名的老人,并多次同他们一起进餐。他俩在饮食习惯上,有截然不同的观点:一位赞成多吃,一位主张少
由国家体育总局武术管理中心、中国武术协会、江西省体育局主办的2016年全国传统武术比赛与7月18日至21日在
01. 劈拳回带急上钻,直指对方头喉间,后手措去展身力,或撞或劈胸心前。02. 崩拳前进似箭穿,拳拳紧跟如珠
2016年山西晋城全国传统武术邀请赛于7.15~18日在山西省晋城市举行,参赛选手1000多人 ,与会人数1
宋世荣训嘱:形意拳之道,是先将拳术已成之着法,玩而求之,而有得之心焉。或吾胸中有千万法可也,或