吕紫剑是中国武术家,被誉为“长江大侠”。曾与津门大侠霍元甲、关东大侠杜心武并称清末民初武林“三大侠客”。20
轻功不可学,也不必学。盖因学习轻功,费时太久,消耗太多,得不偿失。时过境迁,轻功已经失去了它的效用和意义。武术讲究闪展腾挪,蹿蹦跳跃。可你跳得再高,闪得再快,你有子弹快吗?1918年,是北京南城八卦掌历史上具有特殊意义的一年。这一年的夏秋之交,在北京西城聚
“身如游龙”,是八卦掌自创建以来就熟为人知的特点。身如游龙是研习八卦功夫的必修之课,主要体现在身、步、法的整
孙禄堂前辈的一份珍贵遗稿孙禄堂前辈的一份珍贵遗稿[从此文内容看,当是孙禄堂老前辈为
" 一、练太极拳讲悟性所谓悟性就是悟拳理,拳理明白了,到自己身上了,就懂劲了。太极拳以阴阳、五行、八卦、导引、吐纳的哲理为拳理的基础。那么,我们就应该把阴阳、五行、八卦的哲理弄明白并使其在自己身上体现出来,就是悟对了拳理。怎样才能尽快地将拳理悟出来呢?我认
五郎八卦棍
中国八卦掌名家孙志君老先生于2016年8月13日23:20心脏停止了跳动,永远的离开了我们。 孙志君大
众所周知,中医是原来中国的唯一医学,中国人民几千年来的防病治病靠的都是中医,中医对中华民族几千年来的繁衍昌盛
八卦双头枪是八卦门派中的特殊兵器
"俗话说“太极拳,太极腰”。一个人的“腰”是人体上下转动的枢纽(关键),它对全身的变化,调整人体重心的稳定。以及推动劲力达到肢体的各部位都起到了主要的作用。所以太极拳经谱中云:“腰为主宰”“主宰于腰”。“脊”是上下的门枢,“腰”是左右的门枢。练习传统太极拳