引言:中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等,都有站桩功法。在所有的传统武术中,形意拳是其中独树一帜的拳种,其劲法凌厉,打法
"丹田功概述丹田功根据其外观也有蹲猴势、毛猴站、蹲丹田等别称。“蹲猴势”,是指猴子下蹲的姿势,“毛猴站”,是指猴子站立的姿势。由于“蹲猴”与丹田功的动作相吻合,因此也有“蹲丹田”的说法。所谓“内站丹田、外站猴势”,站,广义的解释是造就、培养。“在身体内部培
引言:中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法。大的门派像武当、少林寺等等,都有站桩功法。在所有的传统武术中,形意拳是其中独树一帜的拳种,其劲法凌厉,打法
早年拍摄的戴氏心意拳名师王映海先生演练的七炮,难得一见!
戴氏心意拳传人屋里演练的心意刀,招招实用!
"形意拳,又叫行意拳,是我国三大内家拳之一,位列中国四大名拳。自古以来,拳坛有云“太极十年不出门,形意一年打死人”,形意拳招式简洁、直来直往,富于攻击性,相较其他内家拳上功更快,所以被很多人称为内家拳中的外家拳。形意拳创立之初叫心意六合拳,即:心与意合,意
心意拳国家级非遗传人穆金桥先生演练的戴氏心意五行拳
信阳陈国胜老师公园演练心意六合拳