陈式心意混元24式太极拳(凌凤妙手1、2)
"沉劲,简言之即松沉、下按之劲,全身处处“放下”,安心舒体。只有能沉,才能提,才能聚。沉劲是内劲的主要表现与基础功力,这种内劲不是从腿向下,而是在心意引领下从腰脊、裆胯和丹田经过腿到脚下的可变的垂直旋转性内劲。沉不是我们从外形判断的蹲,所以沉不是蹲,有点有
祁县戴氏心意拳传人高光强先生在活动中表演的心意六合棍
"看到一篇关于沉劲的文章,对沉劲描写深刻,对爱好太极拳初学者有所帮助,记录下来分享给大家内容如下:沉劲,简言之即松沉、下按之劲,全身处处“放下”,安心舒体。只有能沉,才能提,才能聚。沉劲是内劲的主要表现与基础功力,这种内劲不是从腿向下,而是在心意引领下从腰
心意拳,是汉族传统拳术之一,中国武文化和东方神秘文化的重要组成部分,十大真形是心意拳的精髓,这是一门技击性很
上海心意六合拳名家印龙根先生弟子演练的蛇形转身
襄城县心意六合拳传承人李恩典老拳师及师弟对练心意拳器械
心意六合拳传人葛崇瑞演练的心意拳肘法组合练习
心意六合拳大师吕瑞芳先生演示的一段心意拳视频
河南派心意六合拳名家张云龙先生在赛场上表演的四把捶