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2016年六月开始暑假班招生了－贵港武术协会－粤荣咏春拳馆
2016年六月开始暑假班招生了－贵港武术协会－粤荣咏春拳馆原创 2016-6-2 07:40 冯师傅。咏春2
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站桩如何练成武术基本功？看看或者会明白！
桩功与内功一样，都是中国武术的基础，也是中国武术的最大特色。练习桩功的目的，首先是为了让练习者能有一个强健的体格，其次是有一个稳固的下盘，在实战中不会轻易被对方所击倒，从而陷入被动。桩功的练习方法，在不同的门派有所区别，其中以马步最为常见。马步，因其站
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多位广东武术高手云集！“惠州咏春拳”非遗传承人开设江北分馆
数十位少女少年在武馆里摆开架势，一拳一脚有模有样，房间柱子上悬挂“咏春拳心法歌诀”……6月30日中午，东江咏春拳馆江北分馆在江北三新村附近正式揭牌开馆，“佛山咏春总会”副会长李志河，以及惠州多个知名拳馆“高手”到场庆贺。东江咏春拳馆负责人、惠州市非遗项
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【截拳道释名】
截拳道释名：截拳道，“截”是截击、阻截，“拳”是拳法，“道”是道路、风格，而英文的解释则是“The Way
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价值千金的松肩法
点上面“功夫之咏春”…肩部僵硬是很多人的顽疾，按摩刮痧没有名师的指点胡按乱刮也好像效果不明显。想要彻底治疗就得自救。拉筋，吊单杠太累容易受伤。秘传武术练穿透劲的功法非常强调松肩，只有肩松了劲才能到手上去。本来是武术秘诀临床上为了巩固疗效教给了一些患者朋
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初学咏春者意识在哪里
初学咏春者意识在哪里 首先，初学者必须先为自己确定追求的目标。然后理解咏春拳的风格，特色，原理。明白什么是意
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初学咏春者意识在哪里
初学咏春者意识在哪里 首先，初学者必须先为自己确定追求的目标。然后理解咏春拳的风格，特色，原理。明白什么是意
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"详解咏春拳技术体系与心法，全面的很"
"一、咏春拳拳理咏春拳的发力基于身体的中心线，这就使得出拳力量直接来源于身体背部的大肌肉群。中心线是起于头顶中间，经身体中间至裆位。由于身体与手臂在一条直线上，所以冲拳所产生的强大力量是令敌意想不到的，往往会一拳击中要害。出拳时放松的手臂，就像一条鞭子一样
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奶茶MM过时了，奶茶哥哥请你们喝功夫奶茶！
今天来到无极太极工作室做客的是第十五期的微信课学员李琪。是一位奶茶店老板，从小就在学武之路上寻寻觅觅，直到遇
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【光远咏春拳历程】
光远咏春发展历程光远咏春：授拳初衷咏春传正统，华夏振雄风 近些年国民体质下降，原因多是因为锻炼的时间
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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。 -
李德印太极拳精讲 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 -
国家体育局标准八段锦 八段锦是一套独立而完整的健身功法。 -
陈式太极拳老驾—路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。 -
形意拳 形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。 -
华佗五禽戏 华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 -
健身气功易筋经 易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
