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踢断芭蕉树的泰拳王播求千万身价，但平时竟吃的如此艰苦！
提起泰拳王，很多搏击迷们首先可能会想起标杆人物播求。这位出生于1982年的泰拳王曾在2004和2006年2次获得过K-1世界王者。2013年，播求打进了中国拳坛，击败了董文飞。此后，他还击败了包括周志鹏、一龙（一战）、张春雨、孔令丰在内的多位中国搏击名
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"风云生 形意拳三层功夫 明暗化"
"这篇文章是因为一位吧友的唯功力论观点而发！形意拳三层功夫，明暗化！不练形意拳的都知道！早年华山论剑一剑封喉有人跟我争论，知道他什么人？说白了，现代搏击的！一天传武没练过，当然听说过，还有自己看法！所以，他跟我争论明劲，他认为明劲是阳刚的意思！而且他认为自
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多位广东武术高手云集！“惠州咏春拳”非遗传承人开设江北分馆
数十位少女少年在武馆里摆开架势，一拳一脚有模有样，房间柱子上悬挂“咏春拳心法歌诀”……6月30日中午，东江咏春拳馆江北分馆在江北三新村附近正式揭牌开馆，“佛山咏春总会”副会长李志河，以及惠州多个知名拳馆“高手”到场庆贺。东江咏春拳馆负责人、惠州市非遗项
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【截拳道释名】
截拳道释名：截拳道，“截”是截击、阻截，“拳”是拳法，“道”是道路、风格，而英文的解释则是“The Way
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一龙vs播求三番战细节曝光！一龙又演电影又上春晚，这仗怎么打？
一龙和播求三番战的新闻发布会将于3月11日在曼谷举行，随着比赛的临近，大家也越来越关注这场比赛。本次比赛依然采取MASFIGHT的规则，即武无第二，具体如下：1. 只有一回合9分钟，一位场裁，没有打分裁判。2. 双方可以使用拳、腿、肘、膝、摔法以及站立关节
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武警擒敌拳1-16动和6招制敌术动态演示，防身自卫必学科目
（欢迎关注本账号！请点击右上方“关注”！谢谢！）武警擒敌拳1-16动和6招制敌术动态演示，防身自卫必学科目擒敌拳1-16动连贯动作招式1：掀腿压颈招式2：击腹别臂招式3：刷腿踹腹招式4：顶膝锁喉招式5：夹颈别肘招式6：抱腿跪裆（各位爱好者，您们好！本账号将
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徐晓冬霸气叫板世界冠军郑召玉：我为了扛过30秒，已挨打10分钟
搏击江湖文章——眼下，MMA教练格斗狂人徐晓冬和昆仑决世界冠军“日照东方”郑召玉的“30秒KO大战”已经形成了众人推搡之势，不由自主就往前走，大有箭在弦上不得不发的节奏。徐晓冬已经接受了郑召玉的挑战，目前只是比赛的地点和时间尚未最终敲定，当然，徐晓冬打这场
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太极拳推手引化劲论
引，即牵引之意也，是在推手或散手搏击运动中引动彼劲，是有意诱敌深入。引劲实为引化劲，无引则不能化，不化则无所谓引，所以引与化二者是相辅相成的，都是建立在沾、粘的基础上，将对方劲纳入自己的轨道上来，使敌千均之力化为乌有，自己在引进落空的基础上同时发劲，即
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"李小龙双节棍实战教学1：棍的携带与快速拿出的训练"
"欢迎关注本账号！请点击右上方“关注”！谢谢！以下特将二节棍的两节短棍分别称为“青棍”和“白棍”(在本书全部例图中，青棍以黑色棍表示，白棍以白色棍表示);连接青棍和白棍的铁链或绳索称为“棍链”;每节短棍靠近棍链的一端称为“内端”，另一端称为“外端”(图1、
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珍贵的看家功夫，不轻易传人武术与搏击
1、“裆劲要开，要虚，裆开然后心气发动”。裆和胯很容易混淆，马步开横裆，弓箭步开直裆。开裆使下盘稳固。2、胯的部位。指腰椎与胯骨的契合处，开胯则能打通上下的劲，但开胯很难。3、用骨不用（肌）肉-行拳、盘架要慢练。慢才能体会内在的气息运行、骨节的催动。盘
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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。 -
李德印太极拳精讲 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 -
国家体育局标准八段锦 八段锦是一套独立而完整的健身功法。 -
陈式太极拳老驾—路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。 -
形意拳 形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。 -
华佗五禽戏 华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 -
健身气功易筋经 易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
