中国武术在线报道(上海精武会员郑明章供稿图片):6月24日~26日,2016年上海“五腾”杯传统武术比赛暨上
记得李忠轩在《逝去的武林》里说,什么是意,就如同一个练体操的小女孩,她想翻个跟头时自然就能翻个跟头。说直白一
七疾论七疾者,眼要疾,手要疾,脚要疾,意要疾,出势要疾,进退要疾,身法要疾也。习拳者具此七疾方能完全制胜,所
八卦掌行如游龙,不停地走转,以身法妙用为长,柔化周身就是要它通顺。自然而然,说到根本它离不开阴阳相合,也就是
1、“迈步如猫行,运动如抽丝”凡是前进的动作,脚跟先落地,然后再慢慢地改变重心;凡是后退的动作,脚掌先落地,
形意拳属于内家拳,其拳术以理论为基础,先有其拳理,后成其拳法,学练形意拳必须要明理悟道,从其规矩,才能掌握拳