图文|形意拳|爱武艺—武术爱好者的梦想家园

形意拳要法探微 —— 气出抖劲

2016-10-01 16:34:12

气出抖劲抖劲是形意拳中十大劲节之一，有“绝劲”之称，是形意拳中重要的劲节技法。（一）抖劲的主要特点抖劲运
形意拳要法探微 —— 三体式桩

2016-10-01 16:34:12

三体式桩三体式是形意拳的基本桩功，属站桩功法，是学习形意拳的入道之门。形意拳先师李能然大师指出：“万法出于三
形意之意

2016-10-01 16:34:12

（一）意 1．什么是内意所谓内意，就是隐于人的大脑思维系统中的意念、意识，它无形、无像、无声、
形意拳内功四经（三）

2016-10-01 16:34:11

纳卦经头顶法乎乾，取其刚健纯粹；足膝法乎坤，取其镇静厚载。头统乾之体，有全身之总领，有元之义；提一身气血，有
形意拳要法探微 —— 气沉丹田

2016-10-01 16:34:11

气沉丹田丹田是习武练功时经常提到的一个重要问题。自东汉以来，内丹术兴起。丹田被内丹家视为修炼人体精、气、神的
形意拳内功四经（六）

2016-10-01 16:34:11

地龙经第一局地龙真经，利在底攻。无论敌人高矮远近功力大小，皆可以底攻劲胜之。盖人上部多实，下部多虚。虽平人相
形意拳内功四经（四）

2016-10-01 16:34:10

神运经练形而能坚，练精而能实，练气而能壮，练神而能飞。固形气以为纵横之本，萃精神以为飞腾之基，故形气盛能纵横
形意拳“整劲”竟然是这样修炼的？！

2016-10-01 16:34:10

形意一门，博大精深，古往今来，无数名家巨擘，终其一生刻苦磨炼，为形意拳的发展做出了贡献。我辈后学，有幸习得此
形意拳内功四经（五）

2016-10-01 16:34:10

内功十二大力注解一曰底炼稳步如山二曰坚膝屈直似柱三曰裆胯内外凑齐四曰胸背刚柔相济五曰头颅正侧撞敌六曰三门坚肩
谈形意拳之形意神

2016-10-01 16:34:10

形、意、神为形意拳的三大基础，它们之间是息息相关、环环相扣的。“形”为基础，“意”作灵魂，而“神”则为神。

推荐课程 >>

李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。
李德印太极拳精讲尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。
八段锦八段锦是一套独立而完整的健身功法。
陈式太极拳老驾—路陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。
形意拳形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。
华佗五禽戏华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。
健身气功易筋经易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。

推荐私教 >>

形意拳要法探微 —— 气出抖劲

形意拳要法探微 —— 三体式桩

形意之意

形意拳内功四经（三）

形意拳要法探微 —— 气沉丹田

形意拳内功四经（六）

形意拳内功四经（四）

形意拳“整劲”竟然是这样修炼的？！

形意拳内功四经（五）

谈形意拳之形 意 神

去顶部

谈形意拳之形意神