刘小姐一直是大家的榜样,她在单位附近的健身房办了张健身卡,坚持每天中午都去锻炼。可是,健身房处于闹市之中,每
中华武术繁花似锦,内家拳法博大精深,我国古代就有导引吐纳术的演练,以活动筋骨强健体魄。唐朝时有许宣平、李道子
郭云深(1820~1901),直隶深县马庄人,家不富足,力食四方,兼访名师。闻刘晓兰先生名气,便访至易州西陵
形意拳这一传统武术优秀拳种流传至今已有三百多年了,笔者对形意拳大师李文彬老先生所传的尚派形意拳情有独钟,现以
形意拳先贤有句名言: “万法皆出于三体式。“说明三体式是形意拳至关重要的人道之门,故称为“形意母式”。由于
隐患 隐患,很多时候我们并不知道它们的存在?也不知道来自何方?它却会在你虚弱,最不合时宜的时
三体式的技法和效用 三体式的技法要求,一直有“八字诀”和“三才九式歌”等,已广为流传,但它们不是老谱
身,不由己 今天一大早,百顺哥进门就向师父深深的鞠了一躬(小于90度)。我正纳闷儿,百顺哥喜笑颜开道:
杨小斌,祖籍广西梧州岑溪市。于2015年7月来深圳,追随刘治良师父学习李氏形意太极
生有所依 谈到师爷春苓老先生的话题,拳友兴致勃勃,尤其对调理身体和如何涨功方面?师父在前面讲到