老外演练白鹤拳棍法和白鹤手,看起来得真传了!
中国武术在线报道(上海魂源太极中心王凯源图文供稿):日前。德甲多特蒙德中国行5天,参加了各种活动,但重头戏当
白鹤拳之飞鹤拳
" 京武功夫如是说: 这些日子,因为疫情影响禁足不出门,活动范围小了,只能楼道和客厅里,盘炼一下筋骨。站站桩无疑是一个很好的法门。今天的文章我们聊聊站桩的三个境界,从王芗斋前辈的《四形轮》里体悟下“三拳”、“三棍”真意。(何为三拳,钻、践、裹,何为三棍,肩
白鹤亮翅实战用法(口诀:海底捞月亮翅变 挑打软肋不容情) 1、杨澄甫: 甲如提手式将人打出,如乙外功甚大
“两脚开立,两臂前举,屈膝按掌……”6月25日一大早,在县武术协会主席何建一的演示下,海外学子开始了第一天太
台湾的武术也传承了闽粤二省之门派。如:白鹤、金鹰、太祖、少林、罗汉、永春、龙形、白眉等等,均甚流行。明末清
太极拳的基本步法:大概分为马步、弓步、仆步、虚步等,常见及常用的就是弓、马、仆步,如金刚捣硾的上步,如懒扎衣、白鹤亮翅的上步,步法即桩法,站桩怎么要求,在行拳中步法就应该怎么做。在步法的转换中又暗藏档劲,步法转换不走腰,由左弓步到右弓步,会看到膝盖的游荡,
陈氏太极拳新架系陈家沟陈氏十七世祖陈发科根据陈氏太极拳老架套路基础上所创,新架一路更加体现了陈氏太极拳的螺
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