少林拳通背十二连拳
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祁家通背枪
实拍赛场上的通背拳表演,看看练的如何?
山西洪洞通背拳传人王建国演练的奇门兵器凤翅镰
少林护法武僧释延觉演练的少林通背拳
烟台通背拳传人李艳钊演练的五行通背拳小连环
五行通背拳传人在赛场上演练的一套通背剑,值得一看!
太极拳的精髓――混元运动陈式太极拳在强调缠丝劲的基础上,上肢运动有掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八门劲别和通背劲、对称劲,中间有“胸腰运化”,下肢有掤、捋、挤、靠、采及进、退、顾、盼、定五步和“裆走下弧”,这些合到一起产生的劲为“混元劲”。为了在太极拳
赵文卓,1972年4月10日生于中国黑龙江省哈尔滨市的一个武术世家,中国影视演员、武术家,北京体育大学教师。赵文卓从小学习武术,1990年考进北京体育大学武术系。1990年获中国全国锦标赛少年冠军,1991年获中国全国大学生比赛全能冠军、全国武术冠军,并当