全部文章|功力拳|爱武艺—武术爱好者的梦想家园

民间习武者脚如重锤落地功力惊人

2016-10-01 16:39:53
硬气功擒拿制敌功夫

2016-10-01 16:38:53

第一：练拳不可低头挺胸拳谱说：“低头挺胸，拳艺不精”，失去顶劲，无依无宗，神气不合，气血不通，挺胸突臀，全身
发力也有多种层次，快来自测一下，你用的是哪一种力？

2016-10-01 16:38:41

李小龙说：“我的全部功夫就是近身、发力，谁学到了它们，就可以霹雳般重击打倒对手。”近身，靠步法、攻防技术的应
发力也有多种层次，快来自测一下，你用的是哪一种力？

2016-10-01 16:38:27

李小龙说：“我的全部功夫就是近身、发力，谁学到了它们，就可以霹雳般重击打倒对手。”近身，靠步法、攻防技术的应
陈家沟拳师论陈式太极拳的金刚捣碓

2016-10-01 16:37:33

陈式太极拳第二式，金刚捣碓。金刚，中国古代神话传说中，力气最大的“神”！象形取名，喻金刚一手持杵，一手持碓，
传统技击五要说

2016-10-01 16:34:18

中国传统技击术有五要之说，即是：眼尖、手快、胆稳、步坚、力实。　　眼尖：眼为蓝旗、心为主帅
形意拳内功四经（六）

2016-10-01 16:34:11

地龙经第一局地龙真经，利在底攻。无论敌人高矮远近功力大小，皆可以底攻劲胜之。盖人上部多实，下部多虚。虽平人相
刘治良先生简介

2016-10-01 16:33:45

武动健康人生路,形意太极显真功刘治良先生李氏形意太极拳掌门人国家级非物质文化遗产传统武术传承名人精武百杰和道
练好太极也要靠关系？此关系非彼关系……

2016-10-01 16:32:59

太极拳能处理好这十个关系，拳的功力和神韵就可观了。 [一]上下关系　　主要体现在轻沉兼备的拳理。即逢上必下，
错误的桩架、震脚和发劲

2016-10-01 16:32:51

常见错误，一定要避免

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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。
李德印太极拳精讲尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。
八段锦八段锦是一套独立而完整的健身功法。
陈式太极拳老驾—路陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。
形意拳形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。
华佗五禽戏华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。
健身气功易筋经易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。

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