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有氧搏击——野蛮时尚的减肥操
如果说瑜珈、SPA是以一种温柔的方式释放身心，那么，有氧搏击操、街舞以及空手道、跆拳道等运动，则是让人在剧烈
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"解读姚宗勋时代的意拳：继承传统 融贯中西 形成意拳新体系"
"承前启后的一代意拳宗师姚宗勋先生 继承传统 融贯中西 形成意拳新体系 ——解读姚宗勋时代的意拳 谢永广/文姚宗勋先生（1917-1985），浙江杭县人。为中国当代著名拳学家，原北京市武协顾问，北京市意拳研究会会长。早年毕业于中国大学文学系。少年喜武，16
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中国武协换届 张秋平当选中国武术协会主席
（据人民网消息）15日，第八届全国武术工作会议暨第十一届中国武术协会换届大会在北京召开，提出了做实“大武术”、服务“大体育”、贡献“大健康”的理念。 新当选的中国武术协会主席张秋平表示，武术工作要紧紧围绕《中国武术发展五年规划（2016-2020）》整
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"中国功夫实战秘诀"
"1.实战秘诀，腿落拳到世界搏击中除了“拳击”以外无不强调拳腿及与全身的组合。在实战中为什么一般人只能一拳或一脚击中敌人而无法连环击中敌人呢?平时练习打击拳靶、腿靶随意击中的连击绝技为什么在实战中不能自如运用呢?其实是不明白：不管是沙袋也好还是拳腿靶也好
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"从技击角度看传统″武术″和现代″散打″"
"武术是中华民族传统文化的一部分，有着几千年的历史，它涵盖着儒、道、墨等诸子百家和兵法医学，等思想的影响及地理环境、民族风俗、年代国情、政治等诸多因素，形成了中国独有的特色体育。人们通过实践为达到防身、技击、养生等目的。根据个人或地方、种族等思维活动习惯，
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上海市青少年训练管理中心主任吉宏看望武术、拳击夏令营的同学们
中国武术在线（上海民办斌心学校供稿）：7月15日，上海市青少年训练管理中心主任吉宏、上海武术院院长严辉、嘉定
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太意外！魏锐首次跨界拳击加自由搏击混合规则却遭遇平局！
出乎意外！刚刚，魏锐首次跨界拳击+自由搏击混合规则的压轴大战，经过四回合的血拼，结果平局！（图片来源：美女好摄）比赛一开始，大家是不是跟小编一样的感觉：魏锐出完拳，就怕他扫腿接着来了？当然，魏锐并没有。首次跨界拳击比赛，魏锐看起来控制的很是自如。第一回合，
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太极大师陈小旺重出江湖！肚腩越来越大身体走样恐不是徐晓冬对手
太极大师陈小旺是太极拳的旗帜性人物，就像足球的武磊，篮球的易建联、羽毛球的林丹、乒乓球的张继科、拳击的邹市明，他倒了太极拳就倒了，所以他决不能倒。据介绍：“陈小旺是文化部公布的第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人 ；曾担任河南省陈式太极拳协会主席，河
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中国勇士看来将要成为新西兰“荣耀钉子户” 真头疼！
又要到了荣耀军团一年一度的征战新西兰时刻，这场战争，看似平静的表面其实早已暗潮涌动 。。。本次参赛的勇士中，有两位已不是第一次前往新西兰作战了。第一位是最近风头正旺的"火哥"帅旗，这是他第二次征战新西兰；还有一位就是新西兰荣耀擂台明星"永动机"韩文豹。之所
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俄女子“见义勇为”格斗视频火爆网络，UFC明星正考虑招不招她
俄女子“见义勇为”格斗视频火爆网络，UFC明星正考虑招不招她 俄女子“见义勇为”格斗视频火爆网络，UFC明星正考虑招不招她 环球网 03-04 10:29 【环球网报道 记者 乌元春】最近，一个战斗民族的女子，凭借3年前一段拳击商店“恶霸”的格斗视频，在互
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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。 -
李德印太极拳精讲 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 -
国家体育局标准八段锦 八段锦是一套独立而完整的健身功法。 -
陈式太极拳老驾—路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。 -
形意拳 形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。 -
华佗五禽戏 华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 -
健身气功易筋经 易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
