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赛事资讯│首届套路世界杯11月中国福州开赛
今年11月18日—20日，第一届套路“世界杯”将在中国福州开赛。
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"华山论剑｜散打擂台上为何不见传武各派风格？"
"中国武术门派繁杂，流派众多，各门各派均有独特风格，这也是中华武术在世界上具有如此魅力的一个原因。传统武术以内外来分，有内家拳(太极、形意、八卦)，外家拳(少林、洪拳)；以地域划分，有南拳、北腿；还有模仿动物动作的拳种等。各拳种流派各有自己独特的风格，都具
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2016年北京市“贵仁杯”青少年武术散打冠军赛竞赛规程
散打冠军赛规程
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[证武•专访]朱瑞琪：武林一家亲，共圆武术梦
武术界的全体同仁要凝心聚力，齐抓共管，各门各派要相互团结、相互交流。
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跆拳道冠军也开始站桩练内功了！
今天来到无极太极工作室做客的是第27期的微信课学员陈伟，是一位经营床上用品的老板。陈师兄在学习了无极太极微信
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你对少林拳了解吗？
天下功夫出少林。少林武术是中华武术中的一颗璀璨明珠，它发源于河南省登封市嵩山少林寺，并因而得名，又称少林拳或少林功夫。少林武术起源的年代可以追溯到北魏年间（公元386—534年），距今已有1500多年的历史，是中国最早最优秀的一项体育活动，历史悠久，影
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"\"寸劲\"功夫绝技"
""寸劲"功夫绝技是在意识支配下，由肢体各部分肌肉协调配合、收缩，瞬间形成的短促爆发力。这种力，在日常生活中人们也会偶然发出，如劈柴、剁肉等发出的短促劲，只是并不注意罢了。而武术界所谓的"寸劲"，是在意识主导下而发出的。在任
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大赛来了，为什么有些散打运动员一上擂台就不行了？
散打运动的特点是比赛的双方在短时间、近距离之内进行比技术、比体能、比毅力、比承受力的高强度、强对抗运动。在训练比赛中，我们常见到这样的运动员，他在训练中一招一式很正规，踢、打、摔动作也很漂亮，可一登上擂台进行比赛，动作就变了形，尤其是受到击打后，简直连
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他会是第二个“嘴炮”？中国武术传人出战UFC惊艳全场！
作为当今世界最大的格斗赛事，UFC汇聚了各类搏击技术的优秀习练者，自然也成了各种格斗技的展示擂台。随着中国散打运动的发展和推广，众多杰出的散打运动员也不断在这个世界最耀眼的格斗擂台崭露头角，并且赢得了阵阵喝彩！除了广大拳迷所熟知的康李（Cung Le）
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李小龙标志性侧踹，在散打擂台上大杀四方
提到散打的标志性技术，侧踹腿、接腿摔都是榜上有名，尤其是侧踹，几乎成了散打的代名词。中国的功夫巨星李小龙，其标志性技术就是侧踹，这也让侧踹更深入人心，还有侧踹独有的技术魅力让它成为散打标志技术的“一哥”。历历数来，哪个散打运动员不精于侧踹？很多运动员侧踹基
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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。 -
李德印太极拳精讲 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 -
国家体育局标准八段锦 八段锦是一套独立而完整的健身功法。 -
陈式太极拳老驾—路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。 -
形意拳 形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。 -
华佗五禽戏 华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 -
健身气功易筋经 易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
