翻子拳(三)
陈子正武术传承陈子正故居守护人:陈佳 武术是中华民族传统文化的瑰宝,作为民族传统文化的一个有机组成部分和独特表现形式,一方面跟中国的古典哲学、政治伦理、军事思想、文化艺术、医学理论、社会风俗等等互相联系,相互作用,共同组成绚烂多姿的中国文化整体;另一方
一、上课时间:8月10-28日,每周一到五上午9:00-11:00
二、教授内容:经典传统武术+基本功提高
少林鹰爪拳
" 武术中的功力练习和制敌诀窍,多认为吞表示退、吸,为蓄劲吐为进、呼为发力。峨嵋拳则认为吞有吞力,吐有吐力,皆可着力。这里介绍的大力鹰爪童子功是专门练习吞力的一种功法。坚持练此功,不但可使功力大增,并可同时收到治疗某一些疾病的良好功效。---编者峨嵋拳的基
武术基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰
鹰爪派翻子门
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为加快国家级非遗项目《鹰爪翻子拳》传承与发展的步伐,促进“以文睿智,以武健身,文武双修”的群众性武术健身活动的深入开展。2018年8月23日至24日,国家非遗项目《鹰爪翻子拳》武术文化研讨会、在北京静之湖度假酒店举办。广东鹰爪拳代表李家驹、黄泽霖、黄启
全国武术冠军徐向东演练的鹰爪拳,太精彩了!