擂台实战中抱的越严密越安全吗?
形意拳浑圆桩:上下阻隔运用技法,传统武术控制重心的2种方式
形意拳格挡担当“浑圆桩” 横向纵向作用力,主讲:庞超
形意拳三体式与拳击作用力相得益彰,武术实战多用于防守,格挡
形意拳中的崩拳和太极拳的相似点,时间、角度、力点的奥妙
搏击利用形意虎扑与横劈拳,使用单双手运用方法,武术实战教学
如何看待把形意拳和太极拳一块练这种说法?
形意拳七拳十四处打法:7个部位灵活运用实战,适用于街头防身
武术实战放弃拳头,形意拳利用小臂打击对方重心,自由进攻无阻碍
武术形意拳养生:站浑圆桩能够缓解颈椎等疾病,原理解析