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和武当女道士一起修道的一天，会玩微信能吃苦！
武当山，中国人心中的道教圣地、仙山之首，而想当年的金庸小说中也是和少林齐名，在很多国人心中有着不可取代的地位呢！ 这次这位90后妹子机缘巧合得意跟随一位道长上了山，紫霄宫是坤道宫观，居住在这里的女道士不能结婚生子！ 这位年轻的女道人名信壹，入道十年，眉
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二十年如一日，他将站桩作为了自己日常生活的一部分！
二十年来，谢永广始终将站桩功作为每天的必修课。（图为谢永广在香港国际武术节参加名家展示） 体育学院武术系毕业的谢永广，将专业作为事业，把武术作为了自己毕生的追求。 谢永广，北京体育大学武术专业硕士研究生、中国意拳第四代传人、中国武术六段、中国意拳国际联
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绝非花架子 他成中国唯一有真功夫之人 4米高台纵跃而下轻功了得
徐某暴打雷公太极之后，许多人都在质疑中国传统武术。不可否认的是，当前的中国武术界鱼龙混杂，坑蒙拐骗的多，而真正有实力的人却很少。不过，既然能够传承千年，武术自然不会是假，假的只是现在的人。如今由真本事的人确实少，但不代表没有，武当的陈师行道长就是一位有着真
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探秘武当山，拜访三丰派第十四代掌门，传统武术缺乏实战他这么说
中国武术博大精深、名扬世界。中国武术以中国传统文化为基础，“上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。”千百年来，中国人好习武，但主要目的是为强生健体、自卫防身。说到中国武术，不得不提内家之宗的“武当派”。其强调内功修练，以静制动、以柔克刚、以
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道长独居深山14年 武功书画令人折服 养7只鸡被偷走
出生于1971年的马东营，是山东日照市莒县店子集镇张家围子村人，他从小喜欢武术，也很喜欢龙，看了一部《武当》，便天天想着要寻名师学武艺。后来受《叶公好龙》寓言的影响，对龙的喜也好到了无以复加的地步。长大后，他一边练武，一边钻研龙文化，可是凡世喧嚣，很难静得
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百练之后再读书——浅谈太极拳经典理论在习练中的指导意义
在国家大力倡导全民健身的大好形势下，太极拳这一民族国粹正越来越让广大群众喜欢，这是中华太极拳的盛事。本文以王宗岳的太极拳论为指导，给合自己在习练武当赵堡太极拳中的一些感悟和广大朋友谈一谈如何去练好太极拳。本人深知太极文化博大精深，自己所学又甚为有限，所
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武当终南隐士神秘面纱解开，除非国家召唤否则终身修行
正在修炼的隐士 江湖中 红尘外 雪山上 独坐千山暮雪 修道八年从未下山的无心道长 跟随无心道长的几位弟子对师傅是毕恭毕敬，除了修行练功，其他事师傅都叫他们自己做决定 无心道长要隐居在此十二年后方可再寻它处修行，问他什么事可以叫你下山，道长说除非国
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太极十三势歌诀：全身意在精神，不在气
王宗岳- 太极十三势歌，是明朝万历年间张 三 丰再传弟子山右王 宗 岳所写。「王宗岳，明朝万历人，内家拳名家。精通拳法、剑法、枪法，研究数十年，颇有心得。主要代表作有《阴符枪谱》,《太极拳论》，所著《太极拳谱》中之《太极拳论》，被视为太极拳经典理论。《
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螺旋翻子拳：如何在近身短打中巧妙借力？
螺旋翻子拳是独立的武术拳种。在中国武术中极少有“绝对独立”于其他武术门派之外的武术拳种。如果从亲缘关系上讲，螺旋翻子拳与武当道家武术的关系更近一些。本门拳法训练内容丰富、训练手段多样，在不同的习练阶段，根据不同的目的、用法有着不同的训练方法。本门不同阶
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老外拳手要拳打武当，脚踢少林！结果30秒遭一腿KO！
偶然间，青春看到了一场多年前的比赛，来自俄罗斯的拳击冠军身扛“拳打武当，脚踢少林”字样的牌匾走上中国擂台，但仅仅30秒，拳击冠军就被中国拳手一腿踢成了这样看到这场比赛也勾起了青春众多回忆，在中国格斗的“野蛮生长期”，赛事类似的炒作可谓层出不穷，下面为大
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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。 -
李德印太极拳精讲 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 -
八段锦 八段锦是一套独立而完整的健身功法。 -
陈式太极拳老驾—路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。 -
形意拳 形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。 -
华佗五禽戏 华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 -
健身气功易筋经 易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
