何为身法第一?何为沾身纵力?何为手脚齐到方为真?过去练武人试手,不一定非把人打躺下,两人一沾身,只要架子一垮
今天来到无极太极工作室做客的是第十三期的微信课学员姜宇,是一位对传统武术和现代搏击都有广泛涉猎,实战经验丰富
最近、喜获良缘,拜观了大量八极拳的展演。 虎跃龙骧,各擅胜场的个人与团体,包含了「老中青」三代,民间、情治与
"八极拳的靠桩分为腿靠、臂靠、胸靠、背靠四种。一、总体要求1.靠桩以双人对靠为主,也可以靠树或沙袋。2.靠桩过程中始终注视对方眼睛,动作分解时不再说明。3.靠桩不可硬撞,应全身放松,一触即发,一发即止,旋即放松。4.力度不宜过大,先轻后重,主要体会肌肉的松
胆识和胆量在各种情形有不同看法及标准,像我有胆量打伤死人,就没有胆量向人家借钱,因此很难定原则,所以就用武
练八极拳应注意事项
我是在高中一年级的时候,开始有机缘学习中国武术的。学过长拳,觉得很喜欢,很认真,也算是很用功。其后,又学过
刘云樵示范实战解析
"崩拳,是形意拳中的五行拳(劈、钻、崩、炮、横)之一,它发力时,蓄劲隐蔽,短促突击,力透脏腑,是穿透劲力的典型拳法。那半步崩拳从何而来咧?要说这个半步崩拳,就不得不提清末形意拳大师--郭云深。郭云深号称“半步崩拳打天下”,半步崩拳便是郭云深先生在狱中创造的
孙亮亭先生诞辰110周年纪念大会