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专业武术和传统武术到底哪个更强？王知亮和太极雷雷观点相似
搏击江湖文章——传统武术和散打搏击哪个更强呢？一直以来都是个问题，今天，武林风元老级的人物大胡子王知亮给出了答案。王知亮认为，古代的武术就是必杀技，是战场上于万马军中取上将首级的技巧，但是发展到现在，已经失去了杀人的技能和必要性，改为健身养生了。王知亮认为
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从传统武术的发展看当代武术技击（二）
本文接《从传统武术的发展看当代武术技击（一）》 而随着时代的不断发展，民间武术源由技术逐渐转向强身健体之用，散打的在传统武术中的分离也是为了更好的发展和继续武术技击的特点。而武术兵器在现代武术发展中，也被保留下来，多数的拳术，花招越来越多，成为娱乐的一种。
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中国武术散打职业联赛总决赛80公斤级别：王立祥战胜马正智夺冠
22日凌晨，散打天下——中国武术散打职业联赛2018赛季总决赛在广东高明落幕。 在80公斤级别比赛中，来自安徽队王立祥战胜成体马正智夺冠。
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他会是第二个“嘴炮”？中国武术传人出战UFC惊艳全场！
作为当今世界最大的格斗赛事，UFC汇聚了各类搏击技术的优秀习练者，自然也成了各种格斗技的展示擂台。随着中国散打运动的发展和推广，众多杰出的散打运动员也不断在这个世界最耀眼的格斗擂台崭露头角，并且赢得了阵阵喝彩！除了广大拳迷所熟知的康李（Cung Le）
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独家专访前中国散打队队长姜春鹏，一个可以写进武侠小说的人！
姜春鹏，1985年出生于黑龙江密山。全国武术散打锦标赛、冠军赛冠军，中美、中越、中伊、中泰对抗赛冠军，功夫王称号获得者。打法硬朗，技术全面，2006-2010年，在70-75kg可谓风头无两，其间，担任国家散打队队长，人称“姜队”。自2017年淡出擂台
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苏波邦的腿VS图伊诺夫的拳，并不像我们看到的这么简单
如果我们做个测试，试着评价一下今年诸神的两大种子选手图伊诺夫和苏波邦，收到回复最多的可能就是关于图伊诺夫的拳和苏波邦的腿了。“踢拳拳手光拼拳，泰拳拳手只会腿，散打拳手全靠摔”可能是搏击圈子里最普遍的刻板印象了。但戴着搏击流派的有色眼镜，我们很可能在观赛
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散打对抗中，如何对付左撇子选手？
在散打实战中，左撇子（又称“左势选手”），是比较特殊的一个群体，是比较难对付的一类。主要原因就是我们平时在训练和实战中很难遇到，所以比赛的时候偶尔遇上之后不太适应，十分别扭，不太好对付。但是散打中的优点和缺点是相辅相成的，左撇子也有他的漏洞和短处，只要
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没有柔韧腰肢，何来柳腿披挂？谈谈散打基本功柔韧性！
众所周知，散打王苑玉宝、柳海龙，乃至后来叱咤风云的“威风少侠”张开印等，他们习武的生涯都是从习练传统武术套路开始的。武术套路的学习除了带给他们对于武术基本动作的认知外，还有更重要的是良好的身体柔韧性。没了良好的柔韧性作为基础，或许就没有雷霆万钧的柳腿披
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话题：武术段位制人口近百万，如何普及武术散打段位制？
2018年，全国武术散打段位考评员第一期认证培训班在湖北省武当山特区举办，共有来自全国各省区市武术协会的104名有关人员参加了此次培训。段位制历史和现状中国武术段位制自1998 年开始推出，目的在于建立一套全民的武术技术段位体系，吸引更多人参与到武术健
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想ko对手？是时候聊聊散打爆发力了！
想ko对手？得有高人一筹得爆发力才行！爆发力一般是指肌肉在神经系统支配下，以极短的时间、尽快的速度收缩，突然产生的力量。“爆”是形容其速度像爆炸似的，它给运动部位以很大的加速度，使机体发生显著的速度变化。爆发力是力和速度的乘积，是快速高强度工作的能力，
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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。 -
李德印太极拳精讲 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 -
八段锦 八段锦是一套独立而完整的健身功法。 -
陈式太极拳老驾—路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。 -
形意拳 形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。 -
华佗五禽戏 华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 -
健身气功易筋经 易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
