图文|八卦掌|爱武艺—武术爱好者的梦想家园

太极密码

2016-10-01 16:38:21

太极拳为全球第一大拳种。中国武术国粹代表拳系。中国三大内家拳（太极拳、形意拳、八卦掌）之一。是中国传统文化的
武当八卦掌

2016-10-01 16:38:11

武当八卦掌是一种把攻防招术和导引方法融合于绕圆走转之中的拳术。原名"转掌"，后称"八卦掌"、也称"八卦转掌
说武弹剑

2016-10-01 16:38:02

─　八卦掌，走圈子，极好。　好在外脚扣，里脚摆，不是平直向前迈的。　里脚的步幅短，外脚的步幅长，不是平行向前
杨氏太极张斌老师门下再添新弟子

2016-10-01 16:37:57

2016年7月22日上午，在吉林张斌永年太极养生馆二楼大厅举行了“杨氏太极拳正宗传人张斌老师的收徒
八卦掌法老实话

2016-10-01 16:37:42

习武，第一就是求实在；容不得一丝儿的虚假。此辈习武一世，且也博得了若干的名望，却连面对事实的勇气也无，乌足复
八卦掌法老实话

2016-10-01 16:37:19

习武，第一就是求实在；容不得一丝儿的虚假。此辈习武一世，且也博得了若干的名望，却连面对事实的勇气也无，乌足复
形意八卦掌蹚泥步走圈练法

2016-10-01 16:37:17

蹚泥步走圈，是八卦掌最基本、最具有标志性的练功形式，表面上看似简单，而实际上它包含着极其丰富的内涵，它是每一
形意、八卦、太极，用腰的异同

2016-10-01 16:37:17

不同点：形意拳是实腰，肩腰胯转动如一体。八卦拳是拧腰，如钢丝将肩胯盘紧。太极拳是空腰，肩胯相合腰如虚空。相同
上海精武组队将于7月21日赴美国参赛“世精会”

2016-10-01 16:37:10

中国武术在线（上海民办斌心学校供稿）：7月15日，上海市青少年训练管理中心主任吉宏、上海武术院院长严辉、嘉定
【资讯】祝贺心武科技代表队在第三节北京国际武术节取得6金5银2铜的好成绩

2016-10-01 16:36:45

2016年7月16日至18日，王其和杯第三节北京国际武术文化节暨第十一届北京国际武术邀请赛在石景山体育场举行

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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。
李德印太极拳精讲尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。
八段锦八段锦是一套独立而完整的健身功法。
陈式太极拳老驾—路陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。
形意拳形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。
华佗五禽戏华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。
健身气功易筋经易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。

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