内家拳直劲是无用的,结合形意,八卦掌解析横劲实战技巧
形意拳、太极拳、八卦掌为什么合称三大内家拳?有什么相似点?
研习八卦掌需重视单招,武术多套路练习得不偿失
形意拳架打概念:八卦太极必不可少的招数,武术让劲功法
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" 八卦掌八字功是已故武术名家沙国政先生创编的沙式八卦连环掌中的基本功法。沙国政先生师承中国著名武术家姜容樵先生。沙式八卦掌有别于现今流传的其它八卦连环掌,因为它在保留了传统八卦掌技法的同时,又融入了形意拳的很多技法。姜容樵先生在《形意母拳》一书中写道:“
"本文作者薛金银拳照“大道至简”是一句非常容易被误导的话。经常有人说,“大道至简”就是越高明的道理越简单,比如用一句话就可以解释,就能说明白的道理。然而现实中,号称不立文字的禅宗,有大量的公案,偈语,论,解等文字。《道德经》全文5000多字,论语一万多字,
"作者:李仲轩 有一句“练功不练拳”的话,认为功是站桩,拳是打拳,“练功不练拳”就是只站桩不打拳一这是初学者容易产生的误解。站桩的要点是“学虫子”,冬天虫子钻进地里死了一般,等到了春季,土里生机一起,虫子就又活了。站桩要站出这份生机,如虫子复苏般萌动,身