一、大成拳练功第一拳理——放松 放松,是大成拳练功第一拳理。 对大成拳来讲,谈正确的练功方法,最重
大成拳(意拳)创始人王芗斋先生,名政和,又名尼宝,字宇僧,晚年自号"意拳矛盾老人",1885年11月24日生
大成拳作为实战拳法,断手(即实作)为其精髓。至于断手之术,宗师王芗斋老先生曾列出打法三十余类,运用时变化
大成拳(意拳)名家杨鸿尘先生讲解枪术原理
国外学者2011年来中国与意拳名家姚承光先生交流切磋,真实的散推实战
王斌魁之子,意拳(大成拳)名家王永祥先生1992年的教学视频,非常珍贵!
潍坊市形意拳研究会 万物一理,拳亦如是,其入手原则皆近似,非指绝对之局部,非指具体之环节也。拳艺之精,始于初
昨日迎来今年第十六个节气——秋分。“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉。”秋分到了,意味着正式进入秋季。
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选杰论推手推手,又称揉手、搭手、打手。是中国武术所独有的一种训练方法,八卦