说到太极拳,大家都知道,经常会看到老年人朋友练习太极拳,太极拳是一种很好的养生方法,练习太极拳可以调理气血,
根据太 极拳的原理,阴阳的平衡,虚实的变换,内外的相顾,实现矛盾对立的统一,再结合武术的手、眼、身、法
三天不吃青,两眼冒金星。宁可食无肉,不可饭无汤。吃面多喝汤,免得开药方。体弱病欺人,体强人欺病。晨吃三片姜,
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太极健身汇关爱盲人
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7月17日起已经正式入伏,“伏”即是“暑气潜伏于地”之意,标志着一年里最炎热的时期来了,而且今年三伏共40天
琴月色满轩白,琴声亦夜阑;冷冷七弦上,静听松风寒。古调随自爱,今人多不弹;为君投此曲,所贵知音难。[唐]刘长
《老子》曰:“能浊以静之徐清,能安以动之徐生。”其意是能在动荡中渐渐安静下来,思想像水一样慢慢得到澄清,然后