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国产搏击，太极拳摔跤训练器材，真有创意，瞬间有了想入手的感觉
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金刚72防身绝技13：小鬼推磨，巧妙摔敌的近身搏击格斗招式
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"跆拳道的反拿法 与中国擒拿有何不同"
"截然不同于中国擒拿的跆拳道反拿法哲学是什么？武术哲学又是什么？哲学是研究世界观的学问。哲学是研究人对自己所生存的世界(历史、现在、未来) ,表示自己的观点的学问。在这样大的哲学范畴之内，武术作为一种观念，也同样属于哲学的范畴。人们在这里所表现的观点，我们
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"从技击角度看传统″武术″和现代″散打″"
"武术是中华民族传统文化的一部分，有着几千年的历史，它涵盖着儒、道、墨等诸子百家和兵法医学，等思想的影响及地理环境、民族风俗、年代国情、政治等诸多因素，形成了中国独有的特色体育。人们通过实践为达到防身、技击、养生等目的。根据个人或地方、种族等思维活动习惯，
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"如何体验试力、发力中的挂点？"
"试力、发力中体验挂点，是为了检查自己能不能在动态中最大限度的运用体重，不跟站桩脱节。大成拳最基本的发力就是体重加惯性，因为该拳种不负重增力，只能利用人体本身的重力。不要小看人体体重的动态势能，一个50斤的面口袋悠起来足以把人砸趴下，何况一百来斤的正常人。
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"华山论剑｜散打擂台上为何不见传武各派风格？"
"中国武术门派繁杂，流派众多，各门各派均有独特风格，这也是中华武术在世界上具有如此魅力的一个原因。传统武术以内外来分，有内家拳(太极、形意、八卦)，外家拳(少林、洪拳)；以地域划分，有南拳、北腿；还有模仿动物动作的拳种等。各拳种流派各有自己独特的风格，都具
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"习武的六大阶段，练到最后打遍天下无敌手"
"武术搏击水平一直是武者的终极追求目标。然而，在习练过程中由于老师的教导方法、自身对武术的理解、习武的条件等诸多原因，出现了良莠不齐、高低不同的差异，就如登山一样，登到每一处，风景各不同。1、寻山问路武术的第一个阶段就如寻山问路一样，刚开始学习时，根本就不
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"为了发劲，你是不是还在拧腰拧膝盖？"
"传统武术是一项博大精深的技艺，想要练就一身惊世骇俗的功夫，既易也难。易，是因为“功夫出在单式上”，只要你愿意下工夫，每天数以千计的重复练习，自然会改变你的发劲方式，功力渐渐提升；难，是因为在练习过程中自己摸索出正确的练习方法是非常难的，需要名师指点而不可
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"Gif|倒地被掐喉如何反击并解脱？兵哥教你“反击擒拿术”"
"看过《战狼》《我是特种兵》等影视剧的小迷彩们，一定忘不了影片中那炫酷的格斗动作，一招制敌简直不要太让人热血沸腾。国防在线【跟着兵哥学格斗】系列教程，以动图的形式，详细解读擒敌拳、擒摔、近身格斗实战拳法、正面对敌自由搏击等课目，不仅可以让你学习技能、强身健
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"少林易筋经3招13式！不是搏击术，胜似搏击术的内功导引心法"
"中国武术，古称“拳勇”“、技击”，民国时又叫“国术”，是中华民族的宝贵文化遗产之一。中国武术讲究刚柔相济，内外兼修，既有刚健雄美的外形，更有典雅深邃的内涵。中国武术不仅仅是搏击术，更不是单纯的拳脚运动，也不是力气与技法的简单结合，它饱含着哲理，深蕴着先哲
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李德印二十四式太极拳精讲全篇 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的其内容更显精练，动作更显规范。 -
李德印太极拳精讲 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 -
八段锦 八段锦是一套独立而完整的健身功法。 -
陈式太极拳老驾—路 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。 -
形意拳 形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。 -
华佗五禽戏 华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。 -
健身气功易筋经 易筋经为中国气功传统功法之一。因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
