2020-11-10 15:40:14
"@TaiChi大师兄:读书要读原著。原著通常表述准确,二手解读可以接受,三四手后的引用往往内容破碎残缺,断章取义的内容让人看的如坠云端。那么,随大师兄一起来看杨式太极拳大师的原著吧!本文来自于《牛春明太极拳》1998节选,大师兄校对。图片:《牛春明太极拳
2020-11-09 09:30:12
"下走三角步 上找十字形对杨澄甫式太极拳腰拉、腰转、腰脚手的体会 拳论曰:“其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指。由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃得机得势。”也强调:“腰为一身之主宰,能松腰然后两足有力,下盘稳固;虚实变化皆由腰转动,故曰‘命意源头